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「簡単!オクラとツナの和風パスタ」忙しい日のお昼ごはん♪

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今日のレシピは「和風パスタ」です♪

忙しいお昼にパパッと作れるので便利!

パスタは多めに茹でて(※)冷凍しておけば

さっと茹で直すだけでOKですよ(*^m^)

※表示1分前にザル上げしてオリーブオイルをまわしかけ、ジップロック。

ではでは早速レシピにいきま~す(◎´∀`)ノ

  

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「オクラとツナの和風パスタ」

<材料(2人分)>

  • ツナ…大さじ1×2人分
  • オクラ…2本
  • 大根おろし…大さじ1×2人分
  • きざみ海苔…1つまみ×2人分
  • 花かつお…1つまみ×2人分
  • スパゲッティー…180~200グラム
  • ★水…150cc
  • ★醤油…小さじ1
  • ★砂糖…小さじ1/4
  • ★みりん…小さじ1
  • ★塩…小さじ1/4

<作り方>

1.パスタをたっぷりの塩水で茹でてザルにあげる。

2.★印を小鍋で温めてオクラを茹で、輪切りにする。

3.1を皿に盛り、オクラと残りの材料を飾り★印をかける。

  

<ポイント・注意>

*★の代わりに“めんつゆ+水”を使ってもOKです!

  

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★勝尾寺へ初詣★

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※↑各、クリックで拡大されます!

  

次回のレシピは「簡単!お茶漬けdeお雑煮」です♪

旦那サマに教えてもらったレシピですが美味しいし簡単!

ではでは、お楽しみに~(o^-^o)

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コメント

オクラとツナの和風パスタ
美味しそうです
素敵なパスタ嬉しいです

ポチッと応援させて頂きました

投稿: ryuji_s1 | 2010年1月 2日 (土) 12時18分

ryuji_s1さん、有難うございます♪
お伺いしますね~(#^.^#)

投稿: a-ko | 2010年1月 4日 (月) 14時33分

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